Alege sucurile din legume si fructe
Obtinerea de suc, in propria bucatarie, e absolut uimitoare – daca procedezi corect, iti pregatesti organismul pentru o lume noua, plina de nutrienti exceptionali, pentru care te-ai fi zbatut, in vreo dieta anume. Acest mod e optim pentru a-ti transporta in sange o doza ridicata de vitamine, minerale si antioxidanti, ce impreuna iti vor da […]