Daca vrei sa ai un corp perfect, vei avea nevoie de mai mult decat o dieta, iar centurile pentru slabit s-au dovedit foarte utile, in special atunci cand se combina cu mult sport si o viata sanatoasa. Chiar daca ar trebui sa iti accepti corpul exact asa cum este, acest lucru nu inseamna ca nu ar trebui sa iei nicio masura pentru a il aduce la o stare optima. Un program care sa te ajute sa pierzi kilograme in plus este foarte important pentru ca implica o alimentatie sanatoasa si foarte mult sport.
Persoanele care utilizeaza centuri pentru slabit o fac pentru potentialul lor de a arde mai redepe depozitele de celulita din zona abdominala. Inainte de a achizitiona o asemenea centura, va fi necesar sa stii ca rezultatele nu vor fi suprinzatoare daca in paralel nu urmezi o alimentatie sanatoasa sau un program riguros de exercitii fizice.
O centura buna pentru slabit este cea care te ajuta sa obtii o talie plata si un abdomen mult visat mult mai repede, insa doar in momentul in care folosesti corect centura. O asemenea centura se va utiliza atat pentru calorii cat si pentru a mentine postura corecta a corpului sau pentru a evita aparitia durerilor lombare. Este recomandat sa tii cont de scopul pentru care vrei sa ai o asemenea centura inainte de a iti achizitiona una.
Chiar daca un asemenea accesoriu fitness poate fi foarte eficient, il nu te va ajuta la nimic atunci cand nu il alegi pe cel mai bun. Materialul din care este facuta centura pentru slabit conteaza foarte mult pentru ca influenteaza efectele sale. Dimensiunea centurii este de asemenea importanta. Asteptarile tale sunt un alt element de care va trebui sa tii cont pentru a nu fi dezamagit de centura. Sunt si produse speciale pe care le poti folosi impreuna cu centura.
Asa cum poti presupune de fapt, sunt mai multe tipuri de centuri disponibile pe piata. Daca doar iti cumperi o centura pe care o legi de tine nu vei slabi. Este necesar sa respecti actiunea pentru care centura a fost produsa astfel incat sa poti arde grasimea in exces din zona de pe abdomen.
Centurile cu electrostimulare folosesc electrozi. Dupa ce acestia ajung pe corpul tau ei vor elibera energia electrica stocata, la mica intensitate. Aceasta energie determina contractarea sau relaxarea muschilor. Actiunea are ca scop reducerea grasimii prin consum de energie. De asemenea, pielea va fi mult mai tonifiata. Aceasta centura este preferata persoanelor care nu sunt sceptice cu privire la actiunea curentului electric asupra tesuturilor.
Centurile cu vibratii stimuleaza contractarea musculaturii si stimueaza miscarile, ceea ce va avea ca efect arderea grasimii si consumul caloriilor. Chiar daca este eficienta, multi medici nu o recomanda deoarece atunci cand este folosita in exces, genereaza probleme cu coloana vertebrala. Daca ai deja dureri de spate iti recomandam sa alegi o alta varianta de centura.
Ceea ce este foarte important si nu ar trebui sa uiti – fara o dieta sanatoasa si miscare, centura va avea efecte reduse, aproape invizibile.
Am patit anul acesta sa nu-mi mai vina o rochie fabuloasa ce am cumparat-o anul trecut.. foarte frustrant! M-am hotarat sa nu mai mananc toate prostiile si asa am inceput sa si gatesc si am gasit intamplator o multime de retete usor de facut, poate inspir pe cineva 😀 M-am apucat si de sport si sunt tare determinata! O sa imi comand si o centura pentru slabit, multumesc pentru idee!
Pentru slabit m-am apucat de aproximativ 2 luni de sport, fac cardio de 2-3 ori pe saptamana plus alte exercitii, mi-ar prinde bine o centura pentru slabit! Mai ales acum ca vine frigul, nu o sa fie atat de incomod precum vara ma gandesc. Pe langa asta merg si la un salon de remodelare corporala.